Demenz ist keine normale Folge des Alters, sondern eine Erkrankung des Gehirns, bei der sich Gedächtnis, Denken und Alltagsfähigkeiten nach und nach verschlechtern. In Tübingen und im Landkreis sind mehrere tausend Senior*innen und ihre Familien betroffen.
Früherkennung ist entscheidend: Bei anhaltenden Gedächtnisstörungen, Orientierungsproblemen oder Verhaltensänderungen sollten Sie zeitnah einen Arzt aufsuchen. Je früher Demenz erkannt wird, desto besser lassen sich Symptome behandeln und die Zukunft planen.
Es gibt verschiedene Demenzformen – Alzheimer ist die häufigste (ca. 60-70 %). Der Verlauf ist individuell: Manche Menschen sind über Jahre weitgehend selbstständig, andere brauchen früher Unterstützung.
Gesundheit und Prävention helfen: Regelmäßige Bewegung, geistige Aktivität, gesunde Ernährung und soziale Kontakte können das Demenzrisiko deutlich senken und den Verlauf positiv beeinflussen.
Auf dieser Seite finden Sie Angebote zu Gesundheit und Prävention.
Ansprechpersonen, Informationsmaterialien und konkrete Hilfsangebote für Betroffene und Angehörige im Landkreis Tübingen finden Sie hier auf dieser Seite.
Hier finden Sie weitere Informationen zur Teilhabe.
Beratungsstellen im Landkreis Tübingen
Die drei gerontopsychiatrischen Beratungsstellen im Landkreis Tübingen informieren, beraten und unterstützen bei gerontopsychiatrischen Erkrankungen wie Demenz oder Altersdepressionen – kostenfrei und vertraulich für Betroffene und Angehörige.
Die Alzheimer Gesellschaft e.V.
Unterstützt Menschen mit Demenz, Angehörige und Fachkräfte mit Informationen, Beratung und Vernetzung.
Auf alzheimer-bw.de finden Sie:
Landesweite Beratung
0711 / 2484 96-63
beratung@alzheimer-bw.de
Angebote für Angehörige
Schulungen
Praxisnahe Kurse und digitale Gruppen der Alzheimer Gesellschaft – Wissen für den Alltag mit Demenz.
- Angehörigenschulungen: Umgang, Pflege, Krisen
- Online-Gruppen: Landesweit digital
- Betreuungsgruppen: Professionelle Begleitung
Schulungen und Fortbildungen finden
Digitale Angehörigengruppen finden
Gruppen
Monatliche Treffen organisiert von der Alzheimergesellschaft vor Ort und online für Angehörige – Ort zum Reden,
Tipps austauschen und Unterstützung finden.
- Vor Ort: Donnerstags 15–16:30 Uhr, Beratungsstelle Tübingen
- Online: Flexibel von zuhause aus teilnehmen
- Für: Angehörige und Bezugspersonen
Netzwerk Demenz & Wegweiser
Netzwerk Demenz
Informiert über Demenz und bietet Informationsveranstaltungen und Workshops an.
Wegweiser Demenz (PDF-Download)
Übersicht über Beratung, Tagespflege, Kurzzeitpflege und praktische Tipps im Landkreis Tübingen.
